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Ce que les familles retiennent souvent :
Ce n’est pas seulement la technique. C’est le climat. C’est l’accueil. C’est l’écoute.
Et cette phrase, on l’entend régulièrement :
« Pourquoi je n’ai pas découvert ça plus tôt ? »
Anne.B
"Pendant ma grossesse, j’étais souvent submergée par l’anxiété et des réveils nocturnes. J’ai commencé la sophrologie sans trop savoir à quoi m’attendre… et j’ai été bluffée. Les séances m’ont permis de mieux respirer, de me reconnecter à mon corps et de calmer mes pensées. J’ai aussi testé les Fleurs de Bach. Je recommande"
Maman de Hugo
"Hugo était souvent en colère, agité et se renfermait à l’école. Nous avons commencé un coaching familial pour mieux comprendre ce qu’il vivait, et ça a changé notre façon de communiquer. Le coaching enfant lui a aussi permis de poser ses émotions autrement, avec des outils qu’il aime bien utiliser à la maison. Aujourd’hui, il se sent plus en confiance et nous, on se sent mieux outillés pour l’aider sans le brusquer. C’est un vrai mieux pour toute la famille."
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